【k1体育官网入口】苗条朋友助减肥？社交能影响体型！

发布时间：2025-01-11  人浏览

本文摘要：但是这项研究并没明确提出要你另觅得新朋友，研究者说道，这项研究轻在调查社会交往是如何影响日常生活的，还包括节食和磨练。

但是这项研究并没明确提出要你另觅得新朋友，研究者说道，这项研究轻在调查社会交往是如何影响日常生活的，还包括节食和磨练。研究表明，在美国18岁至65岁的受访者里，有多达9000人被这种社会交往深深影响了，而只有将近100人在一年的体重变化记录里，仅有受到了一点点影响。但是，随着有方百甚至上千的体重差异显出，研究记录也显得更加现实。

教授马修·安德森否认他不建议执着苗条的人们退出他们的胖朋友。他说道：“我们不告诉受访者是如何产生这种社交影响的，通过电话、短信、电子邮件还是社交媒体。他们有可能一起过来睡觉，也有可能一起去健身房，或者做到一些与节食几乎不相干的事情。

”他的研究团队分析了美国家庭的样本调查，补足了受访者们一年来的适当问卷和上下班数据，还包括社交网络带给的影响，和体重变化的结果。受访者们还证实了四个与他们认识最频密的成年人，可以是家庭成员、亲戚还是朋友。

另外，还可选了他们每个人的体重。受访者们还被问到是想要节食、维持还是减重。研究还评估了他们多久和亲近联系人展开联系，不管是通过见面、电话、短信、电子邮件还是社交媒体。安德森教授说道，接下来应当研究他们联系之后相聚做到了什么，比如否一起参与了节食小组。

他说道，还要考虑到与节食有关的其他身体健康因素，比如联系人们否不会吸烟者，这将更加不利于全面地仔细观察受访者。

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